Если вы хотите видеть на вашем животе кубики, выход - видео тренировка Джиллиан Майклс « Плоский живот за 6 недель» («6 Week Six-Pack»).
RuTracker.org » Фитнес - Кардио-Силовые Тренировки » Скачать торрент Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack / Джиллиан Майклс - Плоский живот за 6.
Если вы хотите, что бы у вас были видны ребра, то над этим придётся поработать. Курс похудения состоит из 2-х частей: 1 и 2 уровня. Занимайтесь как минимум 5 дней в неделю и сочетайте занятия с диетой, таким образом всего за 6 недель вы добьетесь результата. Для занятий вам понадобиться всего 1 гантеля от 1 кг до 3.5 и коврик если вы занимаетесь на твердой поверхности.
Джиллиан Майклс " Плоский живот за 6 недель" - Введение Посмотреть и скачать всю тренировку можно на сайте.
«Плоский живот за 6 недель» («6 Week Six-Pack») Еще вчера мечта, кажущаяся несбыточной, может сбыться всего через 6 недель. В этом вам поможет программа «Плоский живот за 6 недель» («6 Week Six-Pack») с Джиллиан Майклс! Тренировка разбита на 2 уровня по три недели каждый. Уровень, на который рассчитана данная программа – средний, поэтому новичкам начинать …
- Фитнес дома - видео уроки → Джилиан Майклс - Плоский живот за 6 недель Тренер: Джилиан Майклс · Скачать весь обучающий курс бесплатно.
- Скачать видео-урок Джиллиан Майклс : Плоский живот за 6 недель / Jillian Michaels - 6 Скачать видео-урок бесплатно через торрент.
Джиллиан Майклс Плоский живот за 6 недель 1 уровень (3 недели). Но не знаю как и где скачать, а смотреть в компе и делать не.
Джиллиан Майклс - Плоский живот за 6 недель / Jillian Michaels - 6 Week Six- Pack Страна: USA / Россия Тематика: фитнес, йога.